گفتگوی خانوادگی با برزو ارجمند و همسرش
درست یك روز قبل از اینكه به برزو ارجمند زنگ بزنیم، همینطور كه با همسرش پارمیسزند مجله همشهری خانواده را ورق میزدند، از همدیگر پرسیدهاند: چرا اینها برای مصاحبه سراغ ما نیامدهاند و بعد كه ما زنگ میزنیم تا قرار مصاحبه را بگذاریم، هر دو جا میخورند كه ما از كجا فكرشان را خواندهایم.
میگویند حدود یك سال و نیم است با هیچ رسانهای گفتوگو نكردهایم؛ دلیلش هم این بوده كه بعضی خبرنگارها به قصد آتش زدن زندگیها و تفرقه انداختن به سراغ هنرمندان میروند و چند باری هم سر حرفهای من درآوردی خبرنگاران، دعوایشان شده.
ادامه مطلب
نگاه کن که غم درون دیده ام
چگونه قطره قطره آب می شود
چگونه سایه سیاه سرکشم
اسیر دست آفتاب می شود
نگاه کن
تمام هستیم خراب می شود
شراره ای مرا به کام می کشد
مرا به اوج می برد
مرا به دام میکشد
نگاه کن
تمام آسمان من
پر از شهاب می شود
تو آمدی ز دورها و دورها
ز سرزمین عطر ها و نورها
نشانده ای مرا کنون به زورقی
ز عاجها ز ابرها بلورها
مرا ببر امید دلنواز من
ببر به شهر شعر ها و شورها
به راه پر ستاره ه می کشانی ام
فراتر از ستاره می نشانی ام
نگاه کن
من از ستاره سوختم
لبالب از ستارگان تب شدم
چو ماهیان سرخ رنگ ساده دل
ستاره چین برکه های شب شدم
چه دور بود پیش از این زمین ما
به این کبود غرفه های آسمان
کنون به گوش من دوباره می رسد
صدای تو
صدای بال برفی فرشتگان
نگاه کن که من کجا رسیده ام
به کهکشان به بیکران به جاودان
کنون که آمدیم تا به اوجها
مرا بشوی با شراب موجها
مرا بپیچ در حریر بوسه ات
مرا بخواه در شبان دیر پا
مرا دگر رها مکن
مرا از این ستاره ها جدا مکن
نگاه کن که موم شب براه ما
چگونه قطره قطره آب میشود
صراحی سیاه دیدگان من
به لالای گرم تو
لبالب از شراب خواب می شود
به روی گاهواره های شعر من
نگاه کن
تو میدمی و آفتاب می شود
| گفتنی است كه این میوه در مورد حفظ سلامتی قلب زنان بهتر از مردان عمل می كند و به همین دلیل مصرف آن به طور ویژه برای بانوان محترم توصیه میشود. با نزدیك شدن به فصل تابستان، انگور روی پیشخوان میوهفروشیها اضافه شده تا جمع میوههای تابستانی حسابی جمع شود. البته اعضای خانواده انگور هم بسیار مفید هستند. برای مثال برگ مو برای دلمههای خوشمزه استفاده میشود و هسته انگور برای تولید روغنی به كار میرود كه اخیراً بسیار معروف شده است. اما دانههای سبز یا قرمز انگور خاصیتهای جادویی دارند و در درمان بسیاری از بیماریها تاثیرگذارند. به گفته پزشكان، انگور سربازی است كه به جنگ بیماری های قلبی میرود و ضمن افزایش انعطاف و سلامت ماهیچههای قلب، به كاهش كلسترول و فشار خون كمك میكند. گفتنی است كه این میوه در مورد حفظ سلامتی قلب زنان بهتر از مردان عمل می كند و به همین دلیل مصرف آن به طور ویژه برای زنان توصیه میشود. انگور از آن دسته میوههایی است كه مقادیر قابل توجهی آنتیاكسیدانت در خود گنجانده و یك ضد سرطان قوی به شمار میآید. گفتنی است دانشمندان اخیرا به این نتیجه رسیدهاند كه انگور از ابتلا به آلزایمر جلوگیری میكند. علاوه بر این یك خبر خوش دیگر هم برای طرفداران انگور وجود دارد و آن خاصیت ضد پیری این میوه است كه پس از تحقیقات متعدد به اثبات رسیده است. انگور از پیر شدن سلولها جلوگیری میكند. توجه داشته باشید كه آب انگور هم به اندازه خود آن و حتی بیشتر از آن برای سلامتی بدن مفید است و پزشكان علاوه بر نوشیدن آب انگور، خوردن میوه آن راهم تاكید میكنند. |
| آیا تا به حال به این فكر كردهاید كه مغز شما هم همانند گوشی تلفن همراهتان به شارژ شدن نیاز دارد؟ اكنون راهكارهایی را به شما توصیه میكنیم تا مغز خود را احیا كنید. مهمترین گام برای بهرهمندی از مغزی سالم، داشتن خوابی عمیق، آرام و كافی است. این در حالی است كه مصرف بادام موجب تقویت مغز و آب سیب نیز با خاصیت مشابه، حافظه را بهبود میبخشد. توجه داشته باشید كه استرس، قدرت مغز را تحلیل میبرد. پس تا جایی كه میتوانید از استرس دوری كنید و به شادی و آرامش روی آورید. انجام تمرین های یوگا و مدیتیشن میتواند راهكار مناسبی برای دوری از استرس باشد. از سوی دیگر همانگونه كه ورزشهای متعددی برای بدن وجود دارد، ورزشهای ذهنی را نیز نباید فراموش كرد. حل جدول و دیگر بازیهای ذهنی تا حدود زیادی به تقویت مغز كمك میكند. بر خلاف بادام و آب سیب، شكر موجب ضعیف شدن حافظه میشود. تا جایی كه می توانید مصرف شكر را در رژیم غذایی خود محدود كنید. از سوی دیگر برای داشتن مغزی سالم، شبها غذای سبك بخورید و سعی كنید قوه خلاقیت و تصویرسازی خود را تقویت كنید. همچنین مصرف ویتامین ب كمپلكس هم حافظه را تقویت میكند. |
اونقدر عاشق میشم ................
اونقدر عاشق میشم ................
اونققدر از تو میگم که میون اسم تو توی آسمون عشق رنگین کمون پیدا بشه
اونقدر عاشق میشم که تو سرزمین عشق بعد مجنون یه نفر صاحب نشون پیدا بشه
تو مگه قلب منی که صدای نفسات هر جا هستم با منه
تو مگه عمر منی که دم و بازدمم تو رو فریاد میزنه فقط تو رو داره فریاد میزنه
تو هوای تازه ی زندگی هستی
که تو قصر آرزوهایم نشستی
تو همون معجزه و لطف خدایی
که طلسم نا امیدیمو شکستی
تو مگه قلب منی که صدای نفسات هر جا هستم با منه
تو مگه عمر منی که دم و بازدمم تو رو فریاد میزنه فقط تو رو داره فریاد میزنه
میون گلها نرو سخته پیدا کردنت
آخه تو خودت گلی چه قشنگه دیدنت
میون گلها نرو سخته پیدا کردنت
گل خجالت میکشه از تو و خندیدنت
تو مگه قلب منی که صدای نفسات هر جا هستم با منه
تو مگه عمر منی که دم و بازدمم تو رو فریاد میزنه فقط تو رو داره فریاد میزنه
میترا حجار هم حالا در سینمای هالیوود نقش بازی می کند. او به تازگی در فیلمی به نام steliana blue به کارگردانی گابریل اسکات حضور یافته است . فیلمبرداری فیلم به پایان رسیده اما هنوز برای اکران آماده نیست. ظاهرا در تدوین تغییراتی به وجود آمده است. گابریل اسکات دو سال پیش اولین تجربه فیلمسازی اش را به نام The Run در ۱۷ دقیقه به نمایش گذاشت.
اسکات را بیشتر به عنوان یک فیلمنامه نویس می شناسند. اسکات در دومین اثر سینمایی خود که ۹۵ دقیقه است از بازیگران ایرانی دیگری نیز کمک گرفته است که نوید نگهبان و احمد عنانی از آن جمله اند. حجار پیش اینکه به سینمای هالیوود وارد شود در یکی دو اپیزود آمریکایی - انگلیسی نیز بازی کرده بود. فیلم زمستان به کارگردانی رفیع پیتز و پس از آن حضور حجار به همراه وی در جشنواره فیلم لس آنجلس در ایران سر و صدای زیادی کرد. او متولد ۱۳۵۵ خورشیدی و تحصیلاتش دیپلم ریاضی و فیزیک است که برای نخستین بار با فیلم غریبانه به سینما راه یافت.
براي دانلود تريلر فيلم steliana blue اينجا كليك كنيد
مثلث برمودا واقعا یک مثلث نیست، بلکه شباهت بیشتری به یک بیضی (و شاید هم دایرهای بزرگ) دارد که در روی بخشی از اقیانوس اطلس در سواحل جنوب شرقی آمریکا واقع است. راس آن نزدیک برمودا و قسمت انحنای آن از سمت پایین فلوریدا گسترش یافته و از پورتوریکو گذشته ، به طرف جنوب و شرق منحرف شده و از میان دریای سارگاسو عبور کرده و دوباره به طرف برمودا برگشته است. طول جغرافیایی در قسمت غرب مثلث برمودا 80 درجه است، بر روی خطی که شمال حقیقی و شمال مغناطیسی بر یکدیگر منطبق میگردند. در این نقطه هیچ انحرافی در قطب نما محاسبه نمیشود.
ادامه مطلب
نكته هایی كوچك اما مفید در دنیای تكنولوژی امروز
وقتی گوشی در آب می افتد :
این بلا ممكن است سر هر كسی بیاید. چنانچه گوشی شما در آب سقوط كرد یا اینكه در هر جای خیس یا مرطوب دیگری افتاد یا حتی اگر یک دوش حسابی هم گرفت برای شروع عملیات نجات آن قبل از هر چیز ، در ابتدا باطری آن را خارج كنید. سپس آن را به آرامی با یك حوله خشك كنید. مرحله بعد این است...
ادامه مطلب

تصوير علي ديزايي از فرماندهان ارشد پلیس لندن
( مشاور حقوقی انجمن افسران پلیس لندن )
ادامه مطلب









